PRIVATE COACHING
Coaching personale. Metodo BIOAGE × STR3.Il corpo femminile
non si improvvisa.
Si costruisce.
Allenamento, nutrizione, composizione corporea e strategia individuale.
25+ anni di esperienza. Migliaia di clienti seguiti.
Un metodo costruito per trasformare davvero il corpo femminile.
CANDIDATI AL COACHING
FORZA. STRUTTURA. IDENTITÀ.La trasformazione
ha una forma concreta.
Più muscolo. Più forza. Una struttura diversa.
Le fotografie raccontano il lavoro delle mie clienti. Le loro voci raccontano cosa significa costruirlo nel tempo.
Scopri altre 12 trasformazioniChiudi la galleria
Risultati reali riferiti a percorsi e tempi differenti. La risposta individuale varia.
Ascolta chi ha lavorato con me.
Un solo coaching.
Una strategia
costruita su di te.
Il corpo che vuoi costruire richiede decisioni precise.
Studio la tua condizione, le esperienze precedenti e gli obiettivi. Metto in relazione allenamento, alimentazione, fisiologia, composizione corporea e recupero. Poi individuo le priorità e costruisco il lavoro.
La tua risposta orienta le scelte successive. I progressi si misurano. La strategia si adatta.
STR3 organizza forza, biomeccanica, ipertrofia e progressione. BIOAGE integra alimentazione, composizione corporea, recupero e abitudini.
MASTERMIND, RESET180 e Accademia del Dimagrimento sono architetture di lavoro che utilizzo in funzione del tuo punto di partenza: continuità, dimagrimento strutturato e autonomia. È il coaching con me a dare una direzione a questi strumenti.
- 01
Leggere la tua storia.
Analisi iniziale, condizione attuale e priorità concrete.
- 02
Costruire la strategia.
Programmazione individuale, integrata nella tua vita reale.
- 03
Far evolvere il lavoro.
Monitoraggio, adattamento e competenze per consolidare i progressi.
Il corpo femminile
merita una visione completa.
Età, transizioni ormonali e storia clinica possono influenzare il percorso. Collaboro con il dottor Antonio Stamegna, specialista in endocrinologia, per integrare, quando necessario, il coaching con la valutazione medica specialistica.
Dott. Antonio StamegnaSpecialista in endocrinologiaDiagnosi e decisioni terapeutiche restano di competenza medica.
Il metodo,
nero su bianco.
Allenamento, nutrizione e fisiologia: i principi del mio lavoro, nelle mie pubblicazioni.
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Disponibile su AmazonIl prossimo passo
è una candidatura.
Un lavoro individuale richiede un obiettivo chiaro e la volontà di partecipare.
Il team valuta con te il punto di partenza, il percorso e l’impegno richiesto. Ti illustra modalità di lavoro e investimento prima dell’avvio.
IVAN ORIZIOPRIVATE COACHING · BIOAGE × STR3